自分を変える | 不器用な処世術 https://nashimidori.com 「生きるのが不得手」な自分のための処世術をまとめています。 Sat, 27 Aug 2022 14:30:03 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.6.5 https://nashimidori.com/wp-content/uploads/2021/02/cropped-cropped-cec6fff5aa480f31eb9533842075cd1e-1-32x32.png 自分を変える | 不器用な処世術 https://nashimidori.com 32 32 198655864 「金欠によるストレスを緩和する方法」をAPAさんが教えてくださいます。 https://nashimidori.com/managing-your-moneys-stress/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=managing-your-moneys-stress Sun, 28 Aug 2022 09:30:00 +0000 https://nashimidori.com/?p=3298 3298 【自己暗示の罠】自己啓発で有名な「アファメーション」は効果ナシ…だが、科学的に正しい方法はある https://nashimidori.com/psychologically-correct-affirmation/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=psychologically-correct-affirmation Mon, 15 Aug 2022 09:30:00 +0000 https://nashimidori.com/?p=3184 3184 【セルフ･コンパッション入門】#2　人生が気楽になる「どんな自分でも受け入れ、前に進む力」の鍛え方 https://nashimidori.com/self-compassion_introduction_2/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=self-compassion_introduction_2 Fri, 05 Aug 2022 09:30:00 +0000 https://nashimidori.com/?p=2923 2923 【セルフ･コンパッション入門】#1　人生が気楽になる「どんな自分でも受け入れ、前に進む力」とは？ https://nashimidori.com/self-compassion_intoroduction_1/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=self-compassion_intoroduction_1 Sat, 30 Jul 2022 09:30:00 +0000 https://nashimidori.com/?p=2880 2880 【自己洗脳化⁉】無意識レベルで自分を動かせるようになる習慣術『If-Thenプランニング』と『心理対比』 https://nashimidori.com/habits_if-then_and_psychological-contrast/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=habits_if-then_and_psychological-contrast Thu, 30 Jun 2022 10:00:00 +0000 https://nashimidori.com/?p=2595 2595 【一歩踏み出す力】自分を変えるための「コンフォートゾーン」脱出法 https://nashimidori.com/leaving-the-comfort-zone/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=leaving-the-comfort-zone Sat, 25 Jun 2022 12:03:28 +0000 https://nashimidori.com/?p=2562 2562