学び方 【小手先勉強術】今から使える！勉強がはかどる『小手先テクニック』6選
今回は、『今から使えて勉強がはかどる、6つの小手先テクニック』をご紹介します！記事の文量も少ないので、ちょっとした時間で読んでみてください。
ゆうの書斎
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ゆうの書斎 【ショッピングの不思議】あなたは自らの意思で商品を選んではいない、選ばされている 後編
買い物って楽しいですよね。でも、「あなたは買わされている」と言われたらどう思いますか？今回はそんな買い物のダークサイドをご紹介します。後編です。
ゆうの書斎 【ショッピングの不思議】あなたは自らの意思で商品を選んではいない、選ばされている 前編
買い物って楽しいですよね。でも、「あなたは買わされている」と言われたらどう思いますか？今回はそんな買い物のダークサイドをご紹介します。前編です。
自分を知る 【あなたの価値を探す旅】#2 強みを探す編～「VIA×SMART」で強みを生かす～
『あなたの価値を探す旅』②。強みを生かす編、2回目となる今回は『自分の強みを生かした目標の立て方』をご紹介します。「VIA×SMART」ってやつです。
ゆうの書斎 【幸せ人への道】40％は行動で決まる。明日のあなたを少しだけ幸せにする8つの習慣とは？「後編」
実は、幸せになれるかどうかはあなたの行動次第でかなり変わります。今回は、明日から使える、ちょっぴり幸福度を上げる習慣を8つご紹介します。後編ではいよいよ「8つの行動」をやっていきます。
ゆうの書斎 【幸せ人への道】40％は行動で決まる。明日のあなたを少しだけ幸せにする8つの習慣とは？「前編」
実は、幸せになれるかどうかはあなたの行動次第でかなり変わります。今回は、明日から使える、ちょっぴり幸福度を上げる習慣を8つご紹介します。前編では「そもそも幸福とは何か」を深堀していきます。
ゆうの書斎 【自己暗示の罠】自己啓発で有名な「アファメーション」は効果ナシ…だが、科学的に正しい方法はある
俺ならできる！と鏡の前で言う「アファメーション」実は意味がない!?、今回はそんなお話です。
自分を知る 【あなたの価値を探す旅】#1 強みを探す編～そもそも強みって何？～
新シリーズ『あなたの価値を探す旅』です。「自分とは？」が問われがちな現代ですが、多くの人が悩むのもこの問題。今回は“強みを探す編”。そもそも強みって何なの？ってところを深堀していきます。
自分を変える 【セルフ･コンパッション入門】#2 人生が気楽になる「どんな自分でも受け入れ、前に進む力」の鍛え方
「他人に優しく、自分に厳しく」とよく言いますが、自分に厳しすぎるとしんどくなり、いつかは爆発しちゃいます。そこで重要となってくるのが今回のメインテーマ「セルフコンパッション」です。今回は第2回「実践編」です！
ゆうの書斎 【セルフ･コンパッション入門】#1 人生が気楽になる「どんな自分でも受け入れ、前に進む力」とは？
「他人に優しく、自分に厳しく」とよく言いますが、自分に厳しすぎるとしんどくなり、いつかは爆発しちゃいます。そこで重要となってくるのが今回のメインテーマ「セルフコンパッション」です。